Tanken med det här som jag så pretto kallar för *du-du-duuuh* mitt novemberprojekt är helt enkelt att försöka göra november till en bra månad för kroppen.
Jag har varit en total sockerjunkie de senaste månaderna, samtidigt som jag varit trött och omotiverad på att träna. Jag har gjort det, men verkligen känt mig oinspirerad. Och visst är det svårt att ta sig i kragen och sticka ut och springa när du kommer hem från jobbet vid sex-sju, det är mörkt och kallt... och godis existerar?
Jag har varit en total sockerjunkie de senaste månaderna, samtidigt som jag varit trött och omotiverad på att träna. Jag har gjort det, men verkligen känt mig oinspirerad. Och visst är det svårt att ta sig i kragen och sticka ut och springa när du kommer hem från jobbet vid sex-sju, det är mörkt och kallt... och godis existerar?
Novemberprojektet är helt enkelt mitt löfte om att verkligen anstränga mig, att jobba bort det här onödiga plufset och att plocka upp mina annars faktiskt härliga tränings- och kostvanor. Och preppa för decembers lussebullar med gott samvete.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar