Igår, alltså dag 2 på mitt novemberprojekt, åt jag inget godis. Alls. Inte ens en chokladruta eller två - noll!
Jag har egentligen inget problem med det, alltså att äta ett par rutor på kvällen, men jag kände att jag behövde köra en totalt chokladfri dag bara för att bevisa för mig själv att jag kan. (Hehe.)
Det är liksom det projektet handlar om: Att göra små förändringar. Inget spektakulärt, utan bara åtgärda småsaker som inte har varit några jättebra vanor. Nu är några chokladbitar ingen fara - faktiskt!! - men den senaste tiden har jag haft svårt att begränsa det till bara två. Det har lätt blivit det dubbla. Eller tredubbla. Inte bra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar